Resenha do Livro “Os quatro compromissos: o livro da sabedoria tolteca: um guia prático para a liberdade pessoal” de Miguel Ruiz

O livro é pequeno e pode ser lido em pouco tempo, tem um teor profundo e interessante, gostei da leitura, é uma preciosidade, principalmente porque a leitura pode ser uma porta para percebermos o quanto este mundo agitado e competitivo exige cada vez mais maior desempenho, muitas vezes nos cegando aos acontecimentos e emoções que vivenciamos ou deixamos de vivenciar de maneira devida e correta, deixamo-nos levar e conduzir pela correnteza do caos, sem refletir somos meros gravetos sendo levados ao mundo dos compromissos inconscientes e alienados.

 

Os toltecas foram uma cultura pré-colombiana mesoamericana que governou um Estado centrado na região norte, em Tula, Hidalgo, México, no início do período pós-clássico de cronologia mesoamericana (ca. 900-1521 d.C.), eram conhecidos como “homens e mulheres de sabedoria”.

 

O livro é para ser lido devagar e degustando cada revelação, as revelações são reflexões da filosofia tolteca onde Don Miguel Ruiz revela os quatro compromissos da sabedoria ancestral tolteca, cada compromisso é uma abordagem simples onde a transformação e liberdade de se apropriar da nossa genuína força está ao alcance de todos, porem em nossa rotina deixamos de praticar, nos deixamos levar pelos acontecimentos sem nos comprometermos conosco, com os outros e em desarmonia com tudo que nos rodeia.

 

O primeiro compromisso: “Seja Impecável com sua palavra”.

Procure sempre ser fiel e verdadeiro com aquilo que pensa, procure sempre dizer apenas aquilo que acredita, não se deixe levar por conversa fiada ou comentários negativos, a palavra pode se manifestar de maneira tóxica para quem profere e para quem ouve, duplamente para nós que falamos e nos ouvimos como um eco, colhendo inevitavelmente resultados negativos, mantendo-nos num ciclo vicioso sem fim, a libertação está na verdade e na palavra consciente.

 

O segundo compromisso: “Não leve nada para o lado pessoal”.

Os outros quando nos agridem verbalmente mexem com nosso orgulho, geralmente a primeira reação é devolver o xingamento na mesma moeda, no entanto este segundo compromisso tem o intuito de nos fazer refletir sobre a projeção das frustrações dos outros sobre nós em forma de xingamentos, comentários cínicos e maldosos, algumas vezes as palavras ditas com raiva não passam de um desabafo, outra razão é a ilusão que alimentamos numa necessidade sempre presente de achar que tudo que os outros fazem é por nossa causa, nestas situações sempre levamos para o lado pessoal e acabamos criando uma realidade enganosa e destrutiva, nossa reação deve ser de tranquilidade e sempre com um sorriso desconcertante.

 

O terceiro compromisso: “Não tire conclusões”.

Este compromisso está ligado aos dois compromissos anteriores, ele se refere a não tirar conclusões precipitadamente. Estamos o tempo todo presumindo coisas, interpretando através das nossas projeções e fragilidades, o resultado é que criamos armadilhas para a nossa autoestima, com isso criamos equívocos que poderiam ter sido evitados, sofrimentos desnecessários, fantasmas que assombram nossos dias e noites, nosso campo de imaginação é enorme e ele precisa de vigilância, disciplina e atenção o tempo todo, o pensamento deve ser positivo no sentido de nos elevarmos, não demais para não ultrapassar o limiar do bom senso.

 

O quarto compromisso: “Dê sempre o melhor de si”.

Este último compromisso tem tudo a ver com os três compromissos anteriores, ele não veio à toa nesta sequência, ele é parte de nosso processo de conscientização, nossa vida a cada instante vai mudando, mesmo na rotina diária a vida flui, é cheia de energia, a todo o momento fazemos opções e procuramos tomar as melhores decisões, procuramos fazer sempre o melhor naquele momento, nossas expectativas dependerão sempre daquilo que temos de melhor a dar de nós mesmos, por isto devemos sempre elevar nosso estado de espírito e bom humor, sorrir sempre, mesmo naqueles momentos em que temos medo e estivermos angustiados, desta forma os problemas se tornarão mais leves e suportáveis, as decisões por mais difíceis que sejam serão tomadas conscientemente por termos dado o nosso melhor.

 

A vida pode parecer monótona para alguns e cheia de emoções para outros, o que muda para um e para outro é a forma como enxergam a vida, uma mudança de pensamento pode ser a solução para uma vida mais leve, observar estes quatro compromissos e vive-los podem ser um portal para uma vida mais plena e consciente.

 

Fonte: Ruiz, Miguel, 1952. Os quatro compromissos: o livro da sabedoria tolteca: um guia prático para a liberdade pessoal / tradução: Luis Fernando Martins Esteves – 30ª ed. Revista – Rio de Janeiro: BestSeller, 2019

 

 

Coletânea de frases de sabedoria da filosofia budista

O Budismo é uma doutrina espiritual e filosófica milenar tendo como fundador  por Siddhartha Gautama – o Buda, ele nasceu no Nepal por volta do ano de 563 a.C,  a doutrina surgiu a partir de sua experiência e sabedoria de vida, encontrou um caminho até o despertar, iluminação, através da auto observação até tornar-se consciente.

 

Há várias tradições, crenças e práticas espirituais budistas, mas todas elas seguem os ensinamentos de Buda, todas pregam algo em comum que é a prática do amor, a consciência de si mesmo e uma vida cheia de plenitude e felicidade. Assim, busque inspiração e tenha uma vida mais leve com as frases da filosofia budista que selecionei:

 

‘Um amigo falso e maldoso é mais temível que um animal selvagem; o animal pode ferir seu corpo, mas um falso amigo irá ferir sua alma.’

 

‘Ensine esta tríplice verdade a todos: um coração generoso, um discurso gentil e uma vida de serviço e compaixão são as coisas que renovam a humanidade.’

 

‘Uma palavra que traga a paz é melhor do que mil palavras vazias.’

 

‘Você só perde aquilo a que você se apega.’

 

‘A mente é tudo! Você se torna o que você pensa.’

 

‘Mais do que mil palavras inúteis, é só preciso uma para dar a paz.’

 

‘Não ocupeis a mente com bobagens e não percais o tempo em vão.’

 

‘Aqueles que estão livres de pensamentos ressentidos certamente encontram a paz.’

‘Sempre veja as coisas pelo lado positivo; se ele não existir, esfregue os lados obscuros até que brilhem.’

 

‘O que acontece, acontece no tempo certo.’

 

‘A paz vem de dentro. Não a procures fora.’

 

‘Em nossos pensamentos fazemos o nosso mundo.’

 

‘Sua tarefa é descobrir o seu trabalho e, então, com todo o coração, dedicar-se a ele.’

 

‘Não machuque os outros com o que te causa dor.’

 

‘Quanto mais compaixão você tiver, mais feliz você é.’

 

‘Sai e busca.’

 

‘Você, o seu ser, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e sua afeição.’

 

‘É capaz quem pensa que é capaz.’

 

‘Pratiquem a bondade, não criem sofrimento, dirijam a própria mente.’

 

‘Viva com o coração aberto.’

 

‘A paz eterna é viver o presente com amor.’

 

‘Não há fogo como paixão: não há mal como o ódio.’

 

‘Associe-se àqueles que têm uma alma bela e boa.’

 

‘Sua virtude deve ser professar amor e paz para aqueles que o rodeiam.’

 

‘O problema é que você acha que tem tempo.’

 

‘Se você soubesse o que eu sei sobre o poder de dar a você, não deixaria uma única refeição passar sem compartilhá-la de alguma forma.’

 

‘Aprenda isso com a água: espirra alto no riacho, mas as profundezas dos oceanos são calmas.’

 

‘Nunca vejo o que foi feito; Eu só vejo o que resta a ser feito.’

 

 

‘O passado já se foi, o futuro ainda não chegou. Há apenas um momento para você viver.’

 

‘Manter a raiva é como beber veneno e esperar que a outra pessoa morra.’

 

‘O que você pensa, você se torna. O que você sente, você atrai.’

 

‘O que você imagina, você cria.’

 

‘Não acredite em nada, não importa onde você leu, ou quem disse, não importa se eu o disse, a menos que esteja de acordo com sua própria razão e seu próprio bom senso.’

 

‘A língua é como uma faca afiada... Mata sem tirar sangue.’

 

‘Feliz aqueles cujo conhecimento é livre de ilusões e superstições.’

 

‘Abster-se de mentir é essencialmente saudável.’

 

‘Evite as más ações como um homem que ama a vida evita o veneno.’

 

‘Existem apenas dois erros que alguém pode cometer ao longo do caminho para a verdade; não indo até o fim e não começando.’