Quando li o livro ‘A Sutil Arte de Ligar o Foda-se” de Mark Manson, achei a leitura divertida e ao mesmo tempo instigadora a reflexão, um dos objetivos de um livro tem este viés, a leitura estabelece um prazer e conforme o seu conteúdo gostamos ou não, se não, abandonamos o livro, não foi o caso deste livro, segui em frente e assim travei mentalmente um diálogo com o livro e seu autor, sem meandros e meias palavras Manson em seu estilo divertido fala o que pensa, é o que bastou para me fazer pensar a respeito de uma questão, se ser sincero é ser verdadeiro.
É interessante como um café fumegante pode nos levar a divagar sobre coisas da vida, não é? Enquanto dou um gole nesta xícara reconfortante, não posso deixar de pensar sobre a sinceridade e a verdade nas relações humanas. São conceitos que, de alguma forma, pairam no ar à medida que as pessoas se conectam, compartilham histórias e constroem laços. Ouvindo uma boa música e batendo um papo mental com o livro e consequentemente com o autor a conversa fluiu agradavelmente.
Afinal, o que é a sinceridade, senão aquela sensação de que alguém está sendo honesto com você, sem truques nem rodeios? É como aquela primeira conversa com um amigo de verdade, quando você percebe que pode contar com as palavras e os gestos da pessoa. É um ingrediente fundamental na nossa xícara de relacionamentos, um sabor que todos nós apreciamos, a conversa avança sem engasgos e o titubear das respostas construídas sob medida, as palavras saem ao natural, não temos pressa para falar, falamos sem agitação, a memória tira seu véu e derrama as lembranças alegremente.
E depois temos a verdade, essa criatura mais profunda que vai além das palavras. É sobre ser autêntico, viver de acordo com seus próprios princípios, e não fingir ser algo que não é. Como aquele café que é exatamente como gostamos, sem aditivos ou adoçantes artificiais, gosto do prazer do amargo. A verdade nos ajuda a ser quem realmente somos e, da mesma forma, nos permite conhecer os outros de maneira mais profunda, as vezes são confidencias que abrimos somente ao mais chegado e com habilidade para falar, mas sem julgar, nem precisamos de aprovação, apenas falar.
A sinceridade e a verdade são valores fundamentais que desempenham um papel crucial nas relações humanas. Embora muitas vezes sejam usados de maneira intercambiável, eles têm diferenças sutis, mas importantes. Enquanto a sinceridade se relaciona principalmente com a honestidade na comunicação, a verdade está ligada à autenticidade profunda e à integridade nas ações e relacionamentos. A relevância das relações interpessoais faz com que nossa vida seja levada a sério e seja mais leve, o esconde e esconde é cansativo e geralmente só constrói ilusões que mais cedo o mais tarde desabam, a busca constante por uma vida sem problemas é fútil e que devemos nos concentrar em escolher nossos problemas com sabedoria, o que envolve ser sincero e autêntico em nossas ações e relacionamentos.
A sinceridade é a qualidade de ser franco, direto e honesto em nossa comunicação com os outros. Significa não mentir, enganar ou ocultar informações intencionalmente. A sinceridade é essencial para construir confiança em qualquer relacionamento, seja pessoal ou profissional. Quando somos sinceros, os outros podem confiar em nossas palavras e ações, sabendo que não temos segundas intenções. A falta de sinceridade pode minar a confiança e prejudicar os relacionamentos.
Sendo sinceros, criamos uma base sólida para a comunicação eficaz. Isso não significa que devemos ser brutalmente honestos o tempo todo, ignorando os sentimentos dos outros. A maneira como expressamos a sinceridade também é importante. A empatia e a consideração pelos sentimentos alheios são igualmente cruciais. A verdade vai além da sinceridade na comunicação. Ser verdadeiro significa ser autêntico e íntegro em todas as áreas da vida. Envolve viver de acordo com nossos valores, crenças e princípios, agindo de maneira consistente com quem somos como indivíduos. Ser verdadeiro é ser fiel a si mesmo.
Quando somos verdadeiros, nossas ações, palavras e intenções estão alinhadas. Isso cria uma sensação de integridade que é fundamental para relacionamentos saudáveis. Quando agimos de maneira autêntica, os outros podem confiar em nossa sinceridade e em nossa consistência. Isso não apenas fortalece as relações, mas também contribui para o nosso próprio bem-estar emocional. A autenticidade desempenha um papel crucial nas relações humanas. Quando somos autênticos, permitimos que os outros nos conheçam verdadeiramente, o que cria conexões mais profundas e significativas. Relacionamentos construídos sobre a sinceridade e a verdade tendem a ser mais duradouros e resistentes às adversidades.
A autenticidade nos permite aceitar e entender melhor os outros. Quando somos verdadeiros, encorajamos os outros a fazerem o mesmo. Isso promove a comunicação aberta e honesta, permitindo que os problemas sejam resolvidos e os desentendimentos sejam resolvidos de forma construtiva. A sinceridade e a verdade desempenham papéis complementares, mas distintos, nas relações humanas. A sinceridade é a base da comunicação honesta, enquanto a verdade representa a autenticidade e a integridade em nossos relacionamentos. Ambos são essenciais para construir relacionamentos saudáveis e significativos.
Uma situação corriqueira e comum no cotidiano é a hora do café da manhã em uma família. Em geral envolve membros da família se reunindo na cozinha, preparando café, tomando um rápido café da manhã antes de começar o dia ou até mesmo correndo para o trabalho ou a escola. É um momento em que as pessoas muitas vezes interagem, compartilham notícias, discutem planos para o dia e se preparam para enfrentar as atividades diárias. Essa é uma situação que ocorre em inúmeras casas ao redor do mundo e representa um momento de conexão e preparação para as tarefas do dia, parece uma situação comum e corriqueira, mas também é um momento em que poderão ser expostos com sinceridade seus receios quanto algum problema que deverão enfrentar naquele dia, a verdade a respeito dos seus sentimentos conquistará o apoio dos demais, este é o ponto positivo e que dará liga a sinceridade e a verdade, é quando esperamos as palavras de encorajamento sincero e verdadeiro.
Uma outra situação que envolve o tema da sinceridade e verdade é quando alguém é confrontado com a necessidade de dar um feedback honesto sobre o desempenho de um colega de trabalho em um projeto. Neste cenário, a pessoa precisa equilibrar a sinceridade, expressando suas opiniões de forma construtiva e honesta, com a verdade, compartilhando uma avaliação precisa do trabalho do colega. Para lidar com essa situação, a pessoa deve considerar cuidadosamente como expressar seus pontos de vista de maneira que seja útil e não prejudique o relacionamento com o colega. Ser sincero sobre os pontos fortes e as áreas de melhoria do colega é importante para o crescimento profissional, mas também é fundamental ser verdadeiro nas observações, evitando exageros ou distorções. Encontrar o equilíbrio entre a sinceridade e a verdade é essencial para manter relacionamentos saudáveis e produtivos no ambiente de trabalho, afinal passamos a maior parte de nosso tempo junto aos colegas de trabalho e precisamos estabelecer um ambiente sincero e verdadeiro, deixando de lado as picuinhas e antipatia que possam caracterizar uma atitude negativa para superar obstáculos para uma boa convivência no dia a dia.
No mundo atual, onde a autenticidade muitas vezes é valorizada, é importante lembrar que ser verdadeiro não significa ser rude ou insensível. Podemos ser autênticos e, ao mesmo tempo, gentis e empáticos com os outros. Ao cultivar a sinceridade e a verdade em nossas vidas, podemos criar relacionamentos mais fortes e satisfatórios, além de uma maior satisfação pessoal. A honestidade consigo mesmo e com os outros é o alicerce sobre o qual construímos relações que prosperam e perduram. E como são importantes as amizades em nossa vida!
Fonte:
Manson, Mark. A Sutil Arte de Ligar o Foda-se - Uma estratégia inusitada para uma vida melhor. Trad. Joana Faro. 1ª Ed. Rio de Janeiro: Intrinseca, 2017
