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segunda-feira, 5 de janeiro de 2026

Iluminado


Neste insight num desses momentos banais em que nada de extraordinário acontece...

A xícara de café já fria, a luz entrando torta pela janela, o mundo seguindo sem pedir licença. De repente, a palavra “iluminado” apareceu — não como título de santidade, mas como uma pergunta incômoda: iluminado por quê, exatamente? Pela luz que brilha ou pela sombra que finalmente se reconhece?

A luz que não vem de cima

A ideia comum de iluminação ainda carrega algo de espetáculo: um clarão súbito, uma revelação definitiva, um antes e depois digno de biografia espiritual. Mas talvez isso seja apenas vaidade metafísica. A luz que vem “de cima” costuma cegar mais do que orientar. Ela cria eleitos, gurus improvisados e frases de efeito que não sobrevivem a uma segunda-feira difícil.

A iluminação real, suspeito, é horizontal. Ela não desce — ela se espalha. É menos relâmpago e mais lâmpada fraca acesa num corredor longo. Não elimina a escuridão; apenas torna possível atravessá-la sem tropeçar tanto.

Ser iluminado, nesse sentido, não é ver tudo. É ver o suficiente para continuar.

Consciência não é pureza

Existe uma confusão persistente entre iluminação e pureza moral. Como se o iluminado fosse alguém que transcendeu o ego, os conflitos, o desejo, o medo — uma criatura quase asséptica. Mas isso é uma fantasia que nasce do cansaço humano com a própria complexidade.

Talvez o iluminado não seja o que se livrou do ego, mas o que aprendeu a reconhecê-lo sem obedecê-lo automaticamente. Não alguém que não sente raiva, mas alguém que percebe a raiva surgindo e pergunta: “o que exatamente quer ser protegido aqui?”

A iluminação não limpa o chão da alma. Ela acende a luz do cômodo, revelando a bagunça como ela é.

O eu que observa o eu

Há um ponto curioso — e profundamente espiritual — em que a pessoa começa a se observar vivendo. Não como narcisismo, mas como descolamento. Um pequeno intervalo entre o impulso e a ação. Entre o pensamento e a crença nele.

Esse intervalo é ouro espiritual.

Ali nasce algo novo: um eu que não se confunde totalmente com suas histórias. Um eu que pode dizer: “isso está acontecendo em mim, mas não sou apenas isso.” A tradição chama isso de testemunha, consciência, presença. Eu prefiro pensar como o espaço interno onde a vida acontece.

Ser iluminado talvez seja habitar esse espaço com mais frequência.

A espiritualidade sem fuga

Muita espiritualidade ainda é uma tentativa elegante de fuga. Fuga da dor, da finitude, da confusão cotidiana. Mas qualquer iluminação que precise negar a vida concreta é apenas anestesia com linguagem elevada.

O iluminado não flutua acima do mundo. Ele lava a louça, paga boletos, sente ciúmes, se cansa — mas faz tudo isso sem acreditar que aí está o sentido último da existência. Há uma leveza estranha nisso: nada precisa ser absoluto.

A vida deixa de ser tribunal e vira laboratório.

A luz como responsabilidade

Ver mais não é prêmio; é responsabilidade. Quanto mais consciência, menos desculpas automáticas. Menos terceirização do próprio caos. O iluminado não pode mais dizer com tanta facilidade: “sou assim mesmo.”

Porque agora ele sabe que esse “assim” é móvel.

A iluminação não salva. Ela compromete. Obriga a responder à vida com mais honestidade, ainda que isso custe conforto, pertencimento ou certezas antigas.

Iluminado não é final — é método

Talvez o maior erro seja tratar a iluminação como ponto de chegada. Um troféu espiritual. Mas tudo indica que ela é mais um modo de caminhar do que um lugar para se instalar.

Iluminado é quem cai e percebe a queda.

Quem erra e aprende algo real.

Quem sofre e não transforma isso automaticamente em virtude.

Quem entende que despertar não elimina o mistério — apenas torna o mistério habitável.

Um fechamento provisório

Se alguém me perguntasse hoje o que é ser iluminado, eu não falaria de luz intensa, nem de silêncio absoluto. Eu diria algo mais simples — quase decepcionante:

Iluminado é quem já não vive completamente no escuro de si mesmo.

E talvez isso baste. Porque um pouco de luz verdadeira — não a que impressiona, mas a que orienta — já muda todo o caminho.


segunda-feira, 27 de outubro de 2025

Crise Banal


Você já se sentiu inquieto mesmo vivendo uma rotina aparentemente comum e sem grandes problemas? Essa sensação revela algo curioso: a vida banal também pode ser um tipo de crise. Não é a crise de grandes mudanças externas, mas aquela que surge silenciosa, dentro de nós, questionando sentido, escolhas e prioridades. Para muitos a segunda-feira carrega esta sensação, estão enganados, pois a segunda-feira é renovação mesmo que pareça repetição.

Muitas vezes, seguimos o fluxo diário — trabalho, tarefas, compromissos — acreditando que estar ocupado é sinônimo de estar vivendo plenamente. Mas a monotonia pode esconder insatisfação, frustração ou sensação de estagnação. É como se estivéssemos cumprindo um roteiro pronto, sem nos perguntar se ele realmente nos representa.

O interessante é que essa crise não precisa ser negativa. Ela é, na verdade, um chamado à consciência. Um alerta de que é hora de refletir sobre o que realmente importa, quais caminhos desejamos trilhar e onde queremos investir nossa energia. Pequenas mudanças, reflexões e escolhas conscientes podem transformar essa sensação de vazio em oportunidade de crescimento.

Como apontava Søren Kierkegaard, filósofo da existência, “a vida só pode ser compreendida olhando-se para trás, mas só pode ser vivida olhando-se para frente”. Reconhecer a crise banal é o primeiro passo para reencontrar significado, mesmo nas atividades mais rotineiras.

No fim, não é necessário esperar grandes catástrofes para despertar. Até a rotina mais comum pode nos desafiar a refletir, ajustar o rumo e viver de forma mais plena. A crise, por menor que pareça, é um convite à atenção e à transformação.


quarta-feira, 14 de agosto de 2024

Vida Banal

Já parou para pensar que, talvez, uma vida aparentemente tranquila e previsível possa esconder uma crise silenciosa? Vivemos em um mundo onde a monotonia, por mais que pareça confortável, pode acabar se tornando uma espécie de cárcere para a mente e o espírito. Acordar, tomar o café de sempre, encarar o trânsito rotineiro, trabalhar, voltar para casa e repetir tudo no dia seguinte – essa sequência pode ser vista como uma vida “normal”, mas e se, na verdade, ela estiver sinalizando uma crise?

Imagine alguém que, dia após dia, segue o mesmo roteiro. No começo, essa rotina pode até ser reconfortante. Afinal, é uma garantia de que tudo está sob controle. Mas, com o tempo, aquela centelha de novidade, que dá sabor à vida, começa a desaparecer. As conversas se tornam repetitivas, as emoções são rasas, e a sensação de estar vivendo em piloto automático começa a emergir. É como se a vida fosse um longo episódio de déjà vu, onde tudo parece familiar demais, a ponto de perder o encanto.

O filósofo francês Albert Camus tem algo a dizer sobre isso. Em sua obra "O Mito de Sísifo", ele fala sobre a repetição como uma forma de absurdo. Sísifo, condenado a rolar uma pedra montanha acima, apenas para vê-la rolar para baixo novamente, é o símbolo dessa existência cíclica e sem propósito. E, de certa forma, viver uma vida banal pode ser comparado a isso. A diferença é que, ao invés de uma pedra, carregamos nossos próprios dias, sempre iguais, sem nos darmos conta de que essa mesmice pode ser o nosso próprio castigo.

Pense em situações do cotidiano: aquela reunião semanal no trabalho que nunca leva a lugar nenhum, as conversas superficiais no elevador, a programação da TV que só repete os mesmos temas. São pequenas doses de tédio que, acumuladas, podem se transformar em uma crise existencial. Não é a falta de desafios que incomoda, mas a ausência de significado. Quando não há um propósito maior que nos guie, até as menores tarefas se tornam pesadas, sem sentido.

Mas o que fazer quando nos damos conta de que a banalidade está nos engolindo? Camus sugere que o primeiro passo é reconhecer o absurdo e, paradoxalmente, abraçá-lo. A crise não é o fim, mas um convite à reflexão. Talvez, em meio à repetição, possamos encontrar novas formas de olhar para o mundo, ressignificando o que parecia ser banal. Ou, quem sabe, buscar uma ruptura, uma mudança de rumo que nos faça sentir vivos novamente.

E o marasmo? aquela sensação de estagnação e apatia, é um companheiro frequente da vida banal. Quando os dias começam a se mesclar, sem grandes diferenças entre um e outro, o marasmo se instala quase sem ser notado. É como estar preso em uma maré de inércia, onde tudo parece parado, sem perspectiva de mudança ou novidade.

Essa sensação é comum em vidas onde a rotina reina absoluta. Quando cada dia é uma cópia do anterior, a mente e o coração começam a se anestesiar. O trabalho se torna automático, as relações superficiais, e até os momentos de lazer perdem a cor. Não há grandes alegrias, mas também não há grandes tristezas – apenas uma espécie de tédio constante, que aos poucos mina o entusiasmo pela vida.

O que fazer para reagir a esse marasmo e dar maior sentido à vida? A resposta não é simples, mas há algumas atitudes que podem ajudar a quebrar o ciclo da banalidade.

Buscar novos interesses: Às vezes, a melhor forma de sair do marasmo é encontrar algo que desperte curiosidade e paixão. Pode ser um hobby, um novo curso, ou até mesmo um projeto que sempre foi deixado de lado. O importante é se permitir experimentar algo diferente, que tire você da zona de conforto.

Desafiar a rotina: Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença. Tente alterar sua rotina de alguma forma – como caminhar por um novo trajeto, experimentar um restaurante diferente ou começar o dia com uma atividade física. Essas mudanças, por menores que sejam, podem trazer uma nova perspectiva.

Praticar a gratidão: É fácil cair no marasmo quando só enxergamos o que falta ou o que não vai bem. Praticar a gratidão, focando nas pequenas coisas que trazem alegria e contentamento, pode ajudar a dar maior sentido ao cotidiano. Às vezes, perceber o valor do que já temos é o primeiro passo para sair da apatia.

Refletir sobre o propósito: Quando a vida perde o sentido, é importante parar e refletir sobre o que realmente importa. O filósofo existencialista Viktor Frankl, em seu livro "Em Busca de Sentido", fala sobre a importância de encontrar um propósito que nos guie, mesmo nos momentos mais difíceis. Essa busca por sentido pode ser o que nos tira do marasmo e nos coloca de volta no caminho da realização.

Conectar-se com os outros: Muitas vezes, o marasmo é fruto de um isolamento emocional. Estar em contato com pessoas que compartilham interesses ou que nos inspiram pode renovar as energias. Participar de atividades em grupo, voluntariado ou simplesmente se reaproximar de amigos e familiares pode trazer novos ares à vida.

Sair do marasmo e dar maior sentido à vida exige uma combinação de autoconhecimento, coragem e ação. É preciso estar disposto a romper com o que é cômodo e explorar novos caminhos. Não se trata de fazer grandes mudanças de uma vez, mas de começar com pequenos passos que, gradualmente, podem transformar a maneira como vivemos e percebemos o mundo ao nosso redor.

Somos seres complexos, hora queremos tranquilidade, hora queremos mais agito, um misto de tranquilidade e uma pitada de agitação vem bem a calhar, o tempo todo fixado em meditação sem ação e execução deixam a vida sem sentido, para viver plenamente é preciso arriscar caminhar pelo mundo e respirar ares que muitas vezes não estão dentro de quatro paredes que nos dão segurança, mas também podem aprisionar e encurtar o horizonte de uma vida inteira.

Viver uma vida banal pode sim ser uma forma de crise, mas é também uma oportunidade. Uma chance de olhar para dentro e perguntar: "O que estou fazendo com meus dias?" E, quem sabe, encontrar na resposta um novo caminho, onde a rotina deixe de ser uma prisão e se transforme em um trampolim para o desconhecido.