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quarta-feira, 19 de novembro de 2025

Preço dos Sentimentos

Eu sempre achei curioso como a gente tenta colocar etiquetas invisíveis em tudo que sente — como se as emoções fossem produtos de prateleira, com código de barras, validade e promoções relâmpago. Outro dia, enquanto esperava um café esfriar (é, às vezes um pouco de café na introdução escapa), fiquei pensando que talvez o grande drama humano seja que sentimos demais… e entendemos de menos. E nessa falta de entendimento, começamos a calcular, pesar, medir — como se alegria, tristeza, afeto e culpa fossem quantidades manipuláveis.

Afinal, existe preço para os sentimentos?

 

O valor que atribuímos ao invisível

Sentimentos não têm valor intrínseco — eles possuem valor atribuído. Somos nós que decidimos, consciente ou inconscientemente, quanto cada emoção “vale”. Para alguns, o orgulho é caro; custa amizades inteiras. Para outros, a paz é valiosa demais para ser trocada por discussões inúteis. É curioso como há quem pague caro pela própria raiva, carregando ressentimentos que consomem anos de vida.

Nietzsche toca nesse ponto quando diz que o ser humano é um animal que pode fazer promessas. Mas prometer não é só compromisso lógico — é também a capacidade de atribuir valor ao futuro. E se atribuímos valor ao futuro, atribuímos também valor aos sentimentos que nos movem até ele. Em outras palavras: somos contadores emocionais.

 

Sentimentos como moeda social

No cotidiano, negociamos emoções o tempo todo. Pedimos desculpas esperando reconciliação. Demonstramos carinho esperando reciprocidade. Reprimimos um incômodo esperando evitar conflito. Até o silêncio tem preço — custa, às vezes, nossa própria verdade.

Sociologicamente, vivemos em uma espécie de “mercado afetivo”. O que damos e o que recebemos formam trocas simbólicas. Marcel Mauss — o antropólogo do “Ensaio sobre a Dádiva” — diria que toda oferta cria uma obrigação moral de retorno. E isso vale também para gestos afetivos. Afinal, quem nunca sentiu que deu mais amor do que recebeu? Ou que recebeu mais tolerância do que merecia? O equilíbrio emocional raramente é justo; talvez porque sentimentos não seguem lógica econômica, mas nós insistimos em tratá-los como se seguissem.

 

Quando os sentimentos ficam caros demais

Há momentos em que sentir parece custar caro. O luto custa presença. A saudade custa sono. A esperança custa paciência. A autenticidade custa rejeição. O amor, quando verdadeiro, quase sempre custa vulnerabilidade — aquele preço que ninguém gosta de pagar, mas que é o único comprovante de que houve algo genuíno.

N. Sri Ram, dizia que “as emoções pertencem a um nível de consciência que pode tanto obscurecer quanto revelar”. Em seu A Natureza da Nossa Busca, ele lembra que o valor das emoções depende da direção que lhes damos. Ou seja, não é o que sentimos, mas o que fazemos com o que sentimos que determina seu “custo” na vida.

 

O lucro e o prejuízo sentimental

Se existe preço, também existe prejuízo. Carregar culpa demais nos endivida com o passado. Viver de expectativas nos endivida com o futuro. Ignorar o que sentimos nos endivida com nós mesmos. O “lucro” emocional, por outro lado, está naquela rara percepção de que sentir algo — mesmo dolorido — nos fez crescer.

Afinal, sentimentos não são moedas para acumular, mas experiências para atravessar. E a travessia sempre cobra pedágio.

 

O preço que vale a pena pagar

No final, o preço dos sentimentos é o preço de estar vivo. Sentir é caro porque viver intensamente é caro. Mas é o único caminho que não deixa saldo negativo. Se existe alguma sabedoria nisso tudo, talvez seja perceber que não devemos tentar fazer contabilidade emocional. Sentimentos são um fluxo, não uma planilha.

O que vale a pena pagar?

Aquilo que nos transforma.

Talvez seja essa a única “cotação” confiável da alma.


segunda-feira, 3 de novembro de 2025

Controle Ilusório


Acreditamos que temos o controle da vida — das rotas, dos planos, dos sentimentos. Mas basta um tropeço, uma doença, uma reviravolta, e tudo se reorganiza sozinho, como se o mundo lembrasse que o dono dele não somos nós.

O controle dá segurança, mas também cria rigidez. E o rígido, cedo ou tarde, quebra. Aprender a soltar é a forma mais madura de sabedoria.

O controle ilusório é aquela sensação de que tudo está sob nossas mãos, até que a vida, com seu humor imprevisível, decide nos lembrar do contrário. Penso nisso quando programo o dia inteiro — horários, tarefas, metas — e, de repente, uma chuva muda o trânsito, o computador trava, ou o humor simplesmente desaba. A gente se esforça para segurar as rédeas, mas a verdade é que o mundo não cabe no nosso planejamento. É como tentar controlar o vento abrindo e fechando as janelas: no máximo, mudamos a direção da corrente, nunca a sua existência. Ainda assim, há algo libertador em reconhecer o limite — porque, quando deixamos o vento entrar, às vezes ele traz exatamente o que precisávamos.

Epicteto, o estoico, dizia: “Não controlamos o que acontece, apenas como reagimos.” É nisso que mora a liberdade verdadeira — não na ausência de caos, mas na serenidade diante dele.

Viver é como remar em rio aberto: quem tenta dominar a corrente se cansa; quem aprende a fluir, avança.


sexta-feira, 31 de outubro de 2025

Almas Vazias


Tem dias em que olhamos ao redor e sentimos que há algo estranho no ar. As conversas parecem roteiros ensaiados, os sorrisos funcionam como protocolos sociais, e as palavras voam sem deixar rastro. É como se estivéssemos cercados por pessoas que estão ali, mas não estão. Presenças sem presença. Algo falta, mas o quê? Talvez estejamos lidando com aquilo que podemos chamar de almas vazias.

O que seria, afinal, uma alma vazia? Não se trata de ausência de sentimentos ou de inteligência. Muitos dos que se enquadrariam nessa definição são funcionais, articulados e, por vezes, até bem-sucedidos. No entanto, carregam um certo vazio existencial, uma desconexão com a própria interioridade. Vivem sem um eixo que os amarre a algo genuíno, sem um fogo interno que ilumine sua jornada.

Nietzsche falava do homem do rebanho, aquele que simplesmente segue as tendências, sem nunca questioná-las. Mas talvez a alma vazia seja um passo além: não apenas segue, mas o faz sem sentir, sem se apropriar do próprio caminho. Não há um projeto pessoal de vida, apenas uma adesão mecânica ao que já está estabelecido.

No dia a dia, podemos identificar essas almas no olhar perdido no trânsito, nas interações automáticas nos escritórios e nas redes sociais lotadas de discursos vazios. A vida é reduzida a uma performance constante, sem um verdadeiro sentido. Quando se conversa com alguém assim, sente-se uma ausência de profundidade. As palavras são ditas, mas não há um real envolvimento. Como se a interioridade tivesse sido substituída por um eco de expectativas alheias.

Mas o que causa essa esterilidade do espírito? Podemos pensar em uma série de fatores. O excesso de informação sem assimilação real, o culto à produtividade sem espaço para contemplação, o medo de enfrentar o próprio silêncio. No fundo, uma alma vazia talvez seja uma alma que parou de dialogar consigo mesma. Sem reflexão, sem mergulho interior, sem contato com aquilo que nos torna únicos.

Há saída? A questão não é simples. Reencontrar a própria alma exige uma ruptura com a superficialidade imposta pelo mundo. Exige se permitir o incômodo da dúvida, o risco do questionamento, a coragem de abandonar máscaras. Exige se abrir para o que é autêntico, mesmo que isso signifique romper com aquilo que sempre foi confortável.

No fim das contas, talvez almas vazias não sejam irremediavelmente vazias. Talvez estejam apenas adormecidas, esperando um chamado. E esse chamado pode vir de uma conversa inesperada, de um livro que sacode certezas, de um instante de pura contemplação. Tudo depende de um passo: o desejo de reencontrar o que um dia foi esquecido dentro de si.


terça-feira, 26 de agosto de 2025

Nova Identidade

Entre o que Fica e o que se Transforma

A cada virada de página da vida — um novo emprego, uma mudança de cidade, o término de uma relação, a chegada de um filho — somos atravessados por um sentimento ambíguo: deixamos de ser quem éramos, mas ainda não sabemos muito bem quem estamos nos tornando. É nesse intervalo de incerteza que nasce a ideia de uma nova identidade.

O cotidiano nos oferece exemplos claros. O jovem que sempre se via como estudante e, de repente, precisa se apresentar como “profissional”. A mulher que, ao ser chamada de “mãe” pela primeira vez, percebe que esse título reorganiza todo o seu modo de estar no mundo. Ou o aposentado que, após anos de rotina laboral, se vê perdido entre a liberdade e o vazio de não ter mais a função que lhe dava nome. Em todos esses casos, não se trata de trocar de pele como quem troca de roupa, mas de se reconstruir a partir do que já se foi.

O pensador brasileiro N. Sri Ram, em A Natureza da Nossa Busca (1966), lembrava que a identidade não é um bloco fixo, mas um processo vivo de autodescoberta. Para ele, cada etapa da existência exige que reconheçamos tanto aquilo que permanece — a centelha íntima do ser — quanto aquilo que se modifica, fruto das experiências. Assim, a “nova identidade” não é ruptura total, mas continuidade transformada: como um rio que muda de curso, mas não perde sua essência de água corrente.

Há, porém, uma armadilha nesse processo. Muitas vezes confundimos identidade com rótulo: ser “advogado”, “artista”, “mãe”, “militante”. Esses papéis nos ajudam a organizar a vida social, mas tornam-se estreitos quando acreditamos que esgotam quem somos. A nova identidade corre o risco de ser apenas uma troca de máscara, sem mergulho no que realmente nos habita.

A filosofia, aqui, pode ser convite à coragem: assumir que mudar de identidade não significa perder-se, mas reconhecer que somos múltiplos e mutáveis. O eu de ontem não é idêntico ao de hoje, e ainda assim há um fio de continuidade que nos sustenta. O que nos constitui, talvez, não seja a fixidez, mas a capacidade de nos refazermos.

Assim, quando a vida nos coloca diante de uma nova identidade, a pergunta não deveria ser “quem eu sou agora?”, mas “como posso ser inteiro dentro dessa transformação?”. Porque, no fim, identidade não é um título que recebemos, mas um caminho que percorremos — e que nunca termina. 

quinta-feira, 10 de julho de 2025

Qualia

O que é sentir vermelho?

Você já tentou explicar a alguém o que é “vermelho”? Não o nome da cor, nem o comprimento de onda da luz, mas o que é ver vermelho. O que é essa sensação que acontece entre o olhar e o entendimento? A dificuldade em explicar isso revela algo curioso: há experiências que só podem ser sentidas, não traduzidas. Os filósofos deram a isso um nome estranho, mas elegante: qualia.

Os qualia são as tintas invisíveis que coloram nossa consciência. Quando você toma um café amargo e quente, o sabor é mais do que química na língua. É uma sensação sua, que só você sabe como é. Quando escuta a risada de um filho, o que brota dentro de você não é apenas um som identificado pelo cérebro, mas algo que vibra por dentro, com um tom que só você reconhece. E quando sente dor, medo ou alegria, há uma qualidade que escapa a qualquer análise de sangue, a qualquer exame de imagem. Ela não é mensurável. É vivida.

Link do youtube de músicas agradáveis para ouvir enquanto lê:

https://www.youtube.com/watch?v=cIZp868Eeic&list=RDcIZp868Eeic&start_radio=1

Prosseguindo. Isso cria situações engraçadas: você pode saber que alguém está vendo a mesma flor que você, mas nunca saberá se ela está vendo a mesma cor. Pode até discordar. “Isso é rosa-choque.” “Não, é fúcsia!” Mas a discussão é só sobre nomes. A verdadeira dúvida é: será que o que você sente como rosa é o que eu sinto como rosa?

No cotidiano, os qualia aparecem nos momentos mais comuns — e mais misteriosos. Um gosto que traz saudade de infância. Um cheiro que evoca uma pessoa. O som de uma música que parece tocar um lugar exato dentro de você. Nenhuma inteligência artificial, por mais avançada, sente isso. Ela pode dizer “isto é jazz melancólico”, mas nunca vai sentir a melancolia.

O mais espantoso é que todos nós vivemos cercados de qualia, mas raramente nos damos conta. É como respirar: só notamos quando falta. E, às vezes, nos afastamos tanto de nós mesmos que deixamos de escutar esse mundo sensível que pulsa por dentro. Sentimos menos, ou sentimos no automático. Quando isso acontece, a vida vira apenas sequência de tarefas. Tudo continua funcionando… mas perde a cor.

O filósofo Thomas Nagel provocou o mundo com uma pergunta simples: “Como é ser um morcego?”. Não para entender o animal, mas para lembrar que há uma diferença entre saber tudo sobre uma coisa e sentir a coisa. A ciência explica muita coisa. Mas os qualia são um lembrete de que o mundo vivido não cabe todo em fórmulas. Como diz o filósofo brasileiro Luiz Felipe Pondé:

      “A experiência não é o fato em si, mas o modo como ele nos atravessa.”

No fim das contas, os qualia são como janelas para dentro: ninguém vê o que você sente, mas é isso que te faz ser quem você é.

sábado, 3 de maio de 2025

Amor Filosófico

Dizem que o amor cega, mas talvez ele apenas abra os olhos para um mundo que não se encaixa nas categorias rígidas da razão. Numa conversa de bar ou numa caminhada solitária, ele pode surgir como um problema filosófico: o que é o amor? Sentimento? Escolha? Ilusão? Ou uma estrutura profunda que sustenta a própria experiência de existir?

O amor filosófico não é apenas um conceito abstrato dos livros, mas uma força que molda nossa relação com a verdade, a ética e a própria identidade. Platão, por exemplo, em "O Banquete", descreve o amor como um desejo de alcançar o Belo e o Bem, uma escada que leva da paixão carnal à contemplação do divino. Spinoza, por outro lado, vê o amor como um caminho para a liberdade, pois amar é compreender, e compreender é dissolver as correntes do medo e da ignorância.

Mas o amor filosófico não precisa ser apenas uma busca transcendente. Ele pode ser um método de viver. Nietzsche provocaria: e se amássemos sem querer domesticar o outro? Sem projetar nele nossas carências e expectativas? Hannah Arendt talvez nos lembrasse que o amor tem um caráter político: ele constrói laços, mas também pode destruir, afastando-nos do espaço público e nos encerrando numa bolha subjetiva.

Hoje, vivemos em tempos onde o amor se tornou um mercado de performances. Persegue-se a compatibilidade algorítmica, romantiza-se a ideia de "alma gêmea", mas teme-se o compromisso real, que exige trabalho e transformação. Talvez seja hora de resgatar o amor como um ato filosófico, onde amar não é consumir o outro, mas criar junto com ele um mundo que antes não existia.

Se o amor cega, que seja apenas para que possamos enxergar além das aparências, além da superfície das convenções e das fórmulas prontas. Um amor filosófico é aquele que pergunta, que se inquieta, que não se contenta com a resposta fácil. Talvez, no fim das contas, amar seja uma forma de filosofar – e filosofar, a mais intensa forma de amar.